「腰痛について」のご質問

症状が出てからまだ3日とのことですので、まずは現在のお身体の状態を詳しく確認させていただきます。

症状や検査結果にもよりますが、ぎっくり腰（急性腰痛）の可能性が考えられる場合は、ぎっくり腰に適した施術を行います。 痛みの程度に合わせて無理のない施術をご提案いたしますので、ご安心ください。

なお、足の強いしびれや力が入りにくい症状、排尿・排便の異常などがある場合は、医療機関での診察を優先していただくことがあります。

ご来院時にしっかり状態を確認し、症状に合わせた施術をご提案いたしますので、安心してお越しください。

はい。まず現在の痛みや身体の状態を確認し、無理のない範囲で施術を行います。
レントゲンなどの検査で大きな異常が見つからない場合でも、姿勢や身体の使い方、筋肉の緊張、身体全体のバランスなどが痛みに関係していることがあります。
当院では腰や背中だけを見るのではなく、全身の姿勢やバランスを確認し、痛みの状態に合わせて施術を行います。
また、痛みが強い時や注射・薬による治療を継続されている場合は、医療機関での治療を優先しながら、状態を確認して対応します。

朝起きた時に腰に痛みを感じ、動き出すと楽になるということは少なくありません。日中の疲労がたまった状態で睡眠すると長時間同じ姿勢が続くため、腰周囲の筋肉や関節が更に硬くなり、朝起きた時のに痛みやハリを感じることがよくあります。

また、痛みが右側など片側で感じる場合、身体のバランスの崩れ、寝具との相性や同じ方向ばかり向いて寝るクセ、なども原因の一つです。

朝の腰痛を予防するためには、日中の姿勢の改善、湯船にしっかり使ってからストレッチをする、朝起きた時に軽く体を動かす習慣や、適度な運動なども必要になります。

腰痛が続く場合は、腰だけでなく身体全体の状態も含めて評価し、早めの対処が大切です。

このような症状は、いわゆる**ぎっくり腰（急性腰痛）**でみられることがありますが、実際には筋肉や関節、靱帯など、どの組織に負担がかかっているかは検査を行って評価する必要があります。

発症から間もない急性期では、無理に動かしたり強い刺激を加えたりするのではなく、まずは炎症や痛みの状態を確認し、身体への負担が少ない施術で痛みの軽減を目指します。

急性の腰痛は比較的早く改善するケースも多く、発症直後であれば1～3回程度の施術で日常生活が楽になる方もいらっしゃいます。ただし、もともとの姿勢や身体のバランスの崩れ、筋肉の柔軟性低下などが原因となっている場合は、痛みだけが改善しても再発を繰り返す可能性があります。

実は、腰は立っているときよりも座っているときの方が負担がかかりやすいといわれています。さらに、猫背や反り腰があると腰への負担が増え、長時間同じ姿勢を続けることがつらくなってしまうことがあります。

当院では、腰だけでなく全身のバランスや姿勢を確認し、腰に負担がかかる原因を評価したうえで施術を行っています。

身体のバランスを整えることに加え、長時間同じ姿勢を避けることや、ご自宅でできるセルフケアや姿勢のアドバイスもお伝えし、症状の改善と再発予防をサポートいたします。

まずは現在のお身体の状態をしっかり評価し、お一人おひとりに合った施術をご提案いたしますので、お気軽にご相談ください。

はい。まずは現在の腰の痛みや身体の状態を確認したうえで、無理のない範囲で施術を行います。
反り腰は骨盤の傾きだけでなく、背中や股関節など全身の姿勢や身体のバランスが関係している場合があります。
当院では、腰だけを見るのではなく、姿勢や骨盤、身体全体のバランスを確認し、状態に合わせて施術を行います。
痛みが強い場合は無理に矯正を行わず、状態を見ながら進めていきます。

腰に電気やけん引を続けても改善がみられない場合は、痛みの原因が腰以外にあるケースも少なくありません。 骨盤や股関節、背骨の動き、姿勢のバランスなどが影響し、腰に負担が集中していることもあります。

また、MRIで明らかな異常が見つからなくても腰痛が起こることは珍しくありません。 画像ではわからない筋肉や関節、身体の使い方の問題が関係している場合もあります。

当院では、痛みのある腰だけでなく、全身のバランスや身体の動きを確認し、腰に負担がかかる原因を評価したうえで施術を行っています。

このような症状でご来院される方も多くいらっしゃいますので、現在のお身体の状態をしっかり確認しながら、改善を目指してサポートできる可能性があります。

まずは現在のお身体の状態をしっかり評価し、症状の原因や改善の見込みについて丁寧にご説明いたしますので、お気軽にご相談ください。

まずは腰やお尻、股関節の状態、姿勢や身体のバランスなどをしっかり確認し、痛みの原因を見極めたうえで、お身体に合った施術をご提案いたします。

痛みを我慢して運動を続けるのではなく、まずは痛みが出にくい身体づくりを目指すことが、ダイエットを長く続けるためにも大切です。

当院では、症状の改善だけでなく、無理なく運動を続けられる身体づくりまでサポートしておりますので、安心してご相談ください。

急性の腰痛は徐々に痛みが落ち着くこともありますが、腰を痛めてから2週間以上経っても痛みが残る場合は、放置すると慢性化してしまうケースもあります。

当院では、腰だけでなく全身のバランスや身体の使い方を確認し、痛みの原因についてわかりやすくご説明したうえで施術を行っております。

早めに適切な対処を行うことで、症状の長期化や再発の予防にもつながります。

まずは現在のお身体の状態をしっかり確認いたしますので、お気軽にご相談ください。

整形外科でレントゲンやMRIなどの検査を受けても大きな異常が見つからない場合でも、腰やお尻周りの筋肉、関節、身体のバランスが原因で痛みやしびれが出ているケースは少なくありません。 特に、身体のバランスが崩れることで左側に負担が集中し、症状が続いていることもあります。

当院では、痛みのある腰だけでなく、骨盤や股関節、背骨、姿勢など全身のバランスを確認し、左側に負担がかかる原因を評価したうえで施術を行っています。

このような症状を放置すると、腰への負担が蓄積し、将来的に画像検査で異常が見つかるような腰痛へ進行してしまうこともあります。早い段階で身体のバランスを整えることで改善が期待できるケースも多くあります。

まずは現在のお身体の状態をしっかり評価し、症状の原因や改善の見込みについて丁寧にご説明いたしますので、お気軽にご相談ください。

ぎっくり腰を繰り返している方や、発症から1週間以上経っても痛みが残っている場合は、腰だけを施術しても改善しないケースが少なくありません。

また、雨の日や気圧の変化で症状が悪化する場合は、自律神経のバランスの乱れが関係している可能性も考えられます。

当院では、腰だけでなく、姿勢や全身のバランスに加え、自律神経のバランスも含めて評価・施術を行い、腰に負担がかかりにくい身体づくりを目指します。

事務仕事による長時間の同じ姿勢や背中の硬さなども確認しながら、再発しにくい状態を目指してサポートいたします。

まずは現在のお身体の状態をしっかり評価し、腰痛の原因や改善の見込みについて丁寧にご説明いたしますので、お気軽にご相談ください。

このような症状は、**ぎっくり腰（急性腰痛）**でみられることがあります。痛みが強く腰を動かせない状態が続くと、周囲の筋肉が硬くなり、強い痛みが落ち着いた後も違和感や鈍い痛みが残ってしまうケースも少なくありません。

現在の状態では、姿勢矯正よりも、まずはぎっくり腰に対する施術を優先することをおすすめします。 当院では、電気施術などを用いて炎症や痛みの軽減を図り、安静にしているだけよりも早い回復を目指します。

痛みが落ち着いてきた段階で、お身体の状態を確認しながら姿勢矯正へ移行することも可能です。

ご来院時に現在の症状を詳しく確認し、その時のお身体の状態に合わせて最適な施術をご提案いたしますので、ご安心ください。お力になれるようしっかり対応させていただきます。

転倒の衝撃によって腰の骨や椎間板などに問題が生じ、しびれなどの症状が出ることがあります。 そのため、まずは整形外科を受診し、骨折などの異常がないか確認していただくことをおすすめします。

病院で検査や治療を受け、特に継続的な治療の必要がないと判断された場合は、当院でも対応が可能です。

ご来院の際は、お身体全体の状態を確認し、症状の原因や当院で対応できる内容について丁寧にご説明いたしますので、お気軽にご相談ください。

本来、人間には自然治癒力がありますが、1年以上症状が続いている場合は、身体にかかる負担が回復力を上回っている状態になっていることが少なくありません。 そのまま放置すると、症状がさらに悪化してしまうケースもあります。

当院では、痛みのある部分だけではなく、姿勢や骨盤、股関節を含めた全身のバランスを確認し、坐骨神経に負担がかかる原因を評価したうえで施術を行っています。

身体のバランスを整え、腰やお尻、脚にかかる負荷を軽減することで、症状の改善が期待できるケースも多くあります。

まずは現在のお身体の状態をしっかり評価し、症状の原因や改善の見込みについて丁寧にご説明いたしますので、お気軽にご相談ください。

申し訳ございませんが、「1回の施術で痛みを楽にしてほしい」というご希望でしたら、当院はあまりおすすめできません。

もちろん、1回の施術で症状が軽くなる方もいらっしゃいますが、それはお身体の反応が良かった結果であり、すべての方に同じような効果をお約束することはできません。

強い痛みをできるだけ早く和らげたい場合は、医療機関での痛み止めや注射などの処置の方が適していることもあります。

一方で、ヘルニアによる症状を根本的に改善したい、再発しにくい身体を目指したいという場合には、お身体の状態を確認したうえで、姿勢や身体の使い方も含めた施術をご提案することが可能です。

まずは現在の状態をしっかり確認し、当院で対応できるかも含めてご説明いたしますので、お気軽にご相談ください。

3日前からの痛みであれば、1〜3回程度の施術で症状が改善するケースも少なくありません。

ただし、今回の左腰の痛みだけでなく、以前から右腰にも痛みが出ていたということですので、身体のバランスや姿勢、動き方の癖などが影響している可能性があります。

今回の痛みが落ち着いたとしても、原因が残ったままでは同じような腰痛を繰り返してしまうこともあります。

痛みを改善するだけでなく、再発を防ぐためにも、お身体の状態をしっかり確認し、姿勢や身体のバランスを整えながら根本的な改善を目指していくことをおすすめします。

腰については、デッドリフト後から痛みが出ており、特に立ちっぱなしで症状が出るとのことですので、まずは腰だけでなく、股関節や骨盤、背部などの動きも確認し、どこに負担が集中しているのかを見ていきます。

左肩についても、ベンチプレスのボトム付近、特に1rep目で痛みが出るとのことですので、肩関節だけでなく、肩甲骨や胸郭、首周りの動きも確認します。

実際に動作を確認したうえで、痛みの原因となっている可能性のある部位を見極め、必要な部分を整えていきます。トレーニングを続けながら改善できるよう、フォームや負荷についても必要に応じてアドバイスさせていただきます。

ジムでの運動中に腰を痛め、その後安静にしていたものの、運動を再開した翌日に再発してしまったとのことですね。初めての腰痛とのことで、ご不安も大きいかと思います。

初めて腰を痛めた場合は、筋肉や関節に疲労が蓄積していたのか、トレーニングフォームや身体の使い方、姿勢のバランスが影響しているのかなど、原因を確認することが大切です。

当院では、現在の腰の状態だけでなく、姿勢や身体の動き、筋肉のバランスなども含めて評価し、原因をできるだけわかりやすくご説明したうえで施術を行います。

再発を繰り返さないためには、痛みを和らげるだけでなく、原因に合わせた対策を行うことも重要です。

まずは現在のお身体の状態をしっかり確認させていただき、今後の運動についてもアドバイスさせていただきますので、安心してご来院ください。