このような悩みはありませんか？
- 転んであざができた
- スポーツでぶつかって痛い
- あざを押すと痛い
- 腫れていて痛い
- ぶつけたところがなかなか良くならない
打撲の原因
ぶっつかったり、転んだりしたときになるので誰でもなる可能性はあります。衝撃を受けたところ青くなって痛みが出ます。打撲は「打ち身」ともいわれ、症状は衝撃の強さによって変わります。
打撲の症状
打撲すると筋肉やぶつけた所の血管が損傷し、内出血し炎症を起こします。内出血を起こすと青くなったり、時間がたつと黄色くなったりします。その時は痛くなくても痛みが徐々に強くなることもあります。時間と供に治っていきますが
年齢によって改善に差が出ることもあります。打撲だと思っていたら骨折の場合もあるので血が出ていたり、損傷が強い場合は一度病院で診察を受ける事をお勧めします。
施術メニューは接骨（急性症状）です。
損傷部に超音波、マイクロカレントなどで損傷部の修復を行っていきます。状態によってテーピングを致します。
受傷直後はRICE処置
1.Rest（安静）
受傷直後は安静にすることが大切です。無理に競技を続けるとひどくなり復帰が遅れます。
2. Icing（冷却）
患部を氷嚢などで冷やします。肌に直接置くと凍傷になることがありますのでタオルを１枚挟んで行いましょう。腫れや内出血が抑えられます。15分～20分冷やしたら凍傷がないか確認し最低でも冷やした時間は肌を休めましょう。これを何回か繰り返します。
3. Compression（圧迫）
患部にタオルを巻いて圧迫し、その上にアイシングを行うと冷却と圧迫同時にできます。血行不良が起こる可能性があるので締めすぎないようにしましょう。肌の色が変わったりしびれが出たらすぐに中止してください。
4. Elevation（挙上）
患部を心臓より高くすることにより腫れを軽減することができます。患部に熱があったり腫れているときは続けましょう。
