O脚矯正
- O脚がひどくてスカートをはくことができない
- 友人にO脚を指摘されたことがある
- O脚が理由で細身のジーンズが履けない
- 体のバランスが悪い気がする
- 理由はわからないが身体全身の不調を感じる
- O脚が将来およぼす身体への不安がある
- O脚矯正の専門院で治療を受けたい
脚のタイプについて
O脚は3タイプありますが、1つ目は生理的なO脚、2つ目は生活習慣や不調姿勢などが原因となるO脚、3つ目は病気などが原因となるO脚があります。。当院が対応できるのは2つ目の生活習慣や不良姿勢によるO脚です。
X脚は脚を前から見たときに、両膝はひっつくのに、内くるぶしがひっつかず、アルファベットの「X」のように見えるからX脚です。
両膝と内くるぶしがひっついて、ふくらはぎの間に隙間ができるような場合、XO脚とされています。
これらの3タイプは一度みさせていただいてからどれ位改善できるか説明させていただいてから施術を受けられるか決めていただきます。
O脚の原因について
O脚の原因は長年の不良姿勢です。更に追求すると、悪い姿勢ばかりしていたので、骨盤も歪み、脚も捻じれさせたといった方がいいです。脚の捻れを改善するのがO脚矯正です。O脚の方は、ほとんどの方が姿勢が悪く、反り腰です。O脚と姿勢の悪さは密接な関係があり、姿勢を改善していかないとO脚矯正で脚の捻じれをとってもすぐに戻ってしまいます。再発させない為には姿勢を改善しなければいけません。脚の捻じれと悪い姿勢を正すことができて初めて、O脚が根本改善されていきます。O脚になりやすい癖について列記しましたのでご確認下さい。
- がに股歩きをしている
- 腰を反って歩く
- 足を組み姿勢で長時間過ごすことが多い
- アヒル座りをする癖がある
- 横座りをする癖がある
- 内股歩きをしいる
当院でのO脚の治療について
当院の矯正は、O脚だけではなく、姿勢矯正(猫背、骨盤矯正)で姿勢も同時に改善する事もできます。O脚矯正だけをするとO脚(脚の捻じれ)は改善しますが、姿勢を改善していかないと戻ってしまいます。逆に骨盤矯正をするとO脚もなおりますか？という質問をよくいただきますが、結論から言いますと骨盤の歪みとO脚は別物ですので骨盤矯正だけをしてもO脚は改善されません。しかしO脚の中でも改善できるものとできないものないものがありますのでO脚を気にされている方は一度ご相談ください。