豊田市前山町の骨盤矯正が得意な整体院

豊田まえやま整体院

〒471-0828
豊田市前山町2-2-37

0565-28-1811

お知らせ

~副院長松下、サマーボディ計画~

こんにちは!副院長の松下です!

夏が近づいてきましたね!夏といえば海、川でバーベキューですね(笑)

しかしその前にやらないといけないのが「肉体改造」!!

今まで蓄えてきた脂肪をなんとか落とさないといけないと思い、2カ月前からジムへ通い始めました。インナーマッスルはEMS(楽トレ)、アウターマッスルはジムで鍛えたところ体重(4月頃)90㌔だったのが(6月頃)86㌔に落ちました!

筋トレするときに必要なのは「正しい姿勢で筋トレすること」になります!正しい姿勢で筋トレすることによって正しい位置に筋肉をつけることが出来るので痛めるリスクを落とすことが出来ます。ただ、骨盤の歪みは自分では治せない部分になりますので骨盤の歪みが気になる方は是非とも骨盤矯正が得意な豊田まえやま接骨院にお越しください!