豊田市前山町の骨盤矯正が得意な整体院

豊田まえやま整体院

〒471-0828
豊田市前山町2-2-37

0565-28-1811

ブログ

~熱中症にかからないように注意を!!~

こんにちは、松下です!!

今回紹介させて頂くのは、「熱中症にかからないように注意を!!」についてです。気温もだんだん高くなり、過ごしやすい時期にもなってきましたが、昼間が特に気温が高くなっているように感じます。緊急事態宣言は解除されましたが、マスクを着用しないといけませんが、マスクによって体温調整が難しくなっています。それ以外にも、ストレスによる睡眠不足や体調不良、お酒の飲みすぎや朝食を抜くことによって熱中症になりやすくなります。自粛により、日中出かける事がすくなっている為、暑さになれずに体調を崩してしまう方もいらっしゃいます。自粛生活で体に痛みやだるさ、育児疲れなどでストレスが溜まっている方は一度当院へお越しください。ストレスは、マッサージや姿勢矯正を行うと、緩和させることもできますので、ご気軽に相談ください。